1994 ila 2008 yılları arasında 80 bin kişinin yaptığı spor aktivitelerini inceleyen araştırmaya göre, ‘en sağlıklı sporlar’ raket kullanılarak yapılan sporlar. Başta tenis ve squash olmak üzere bütün raketli sporların uzun yaşama olasılığını artırdığını belirten araştırmacılar, aerobik ve yüzmenin de en sağlıklı sporlar arasında olduğunu vurguladı. Araştırmada arıca, raketle yapılan sporlarla uğraşan kişilerin başka bir sporla uğraşan kişilere göre, herhangi bir hastalıkla ölme riskinin yüzde 47 oranında daha az olduğu ifade edildi.
Tenis Oynayanların Ölme Riski Yüzde 47 Daha Az
İngiliz sağlık dergisi Sports Medicine’da yayımlanan bir makalede, uzun yaşamak için yapılması gereken sporlar sıralandı.
Yayınlanma :
05.12.2016 17:35
Yorum Yazma Kuralları
Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.
Yorumlar
Kalan Karakter: