Sağlığınız İçin Kesinlikle Tüketmemeniz Gereken Ürünler
Sağlığınız için bu ürünleri tüketmeyin... Sağlığımızla kumar oynadığımız ve her zaman kaçınmamız gereken o ürünler nelerdir?
Çoğumuz bu yiyecekleri çok seviyoruz. Sinema izlerken, dışarda bir arkadaşımızla sohbet ederken ya da can sıkıntısı nedeniyle paket paket yediğimiz bu ürünler için zaman zaman şunu söyleriz; Bunu kim sevmez ki? Cevap ise net! Peki sağlığımızla kumar oynadığımız ve her zaman kaçınmamız gereken o ürünler nelerdir? İşte detaylar...Dondurulmuş piliç nuggetPorsiyon: 5 adetKalori: 276Yağ: 17,7 gKarbonhidrat: 15.8 gProtein: 13,8 gSodyum: 483mgŞeker: 0gDonutsPorsiyon miktarı: 1 Orijinal donutsKalori: 190Yağ: 11 gKarbonhidrat: 21gProtein: 2gSodyum: 75mgŞeker: 10 gPepperoni PizzaBoyutu: Büyük pizzada bir dilimKalori: 300Yağ: 12 gKarbonhidrat: 34gProtein: 13 gSodyum: 683mgÇikolatalı drajePorsiyon miktarı: 1 paket Kalori: 231Yağ: 2.49 gKarbonhidrat: 51.66 gProtein: .11gSodyum: 9 mgŞeker: 43.33CipsBoyutu: 28 gram cips Kalori: 160Yağ: 11 gKarbonhidrat: 14gProtein: 2gSodyum: 230mgÇikolatalı kurabiyePorsiyon miktarı: 1 kurabiyeKalori: 210Yağ: 10 gKarbonhidrat: 29gProtein: 2gSodyum: 170mgŞeker: 19gPeynirli krakerPorsiyon: 5 krakerKalori: 77Yağ: 3.5 gKarbonhidrat: 9.5 gProtein: 1.2 gSodyum: 86mgŞeker: 1.3 gŞekerli kahve dükkanı içecekleriPorsiyon: Büyük boy kremalı içecek Kalori: 510Yağ: bilinmiyorKarbonhidrat: 77gProtein: 19gSodyum: 300 mgPeynirli cipsPorsiyon: Yaklaşık 21 adetYağ: 11 gramKalori: 160 gSodyum: 250 mgKarbonhidrat: 13 gProtein: 1gŞeker: 0gÇikolatalı fındık ezmeli dondurmaPorsiyon: ½ bardakKalori: 340Yağ: 23 gKarbonhidrat: 26gProtein: 8 gSodyum: 100 mgŞeker: 22 gDolgulu çikolata Porsiyon miktarı: 1 barKalori: 240Yağ: 7gKarbonhidrat: 42gProtein: 1gSodyum: 90mgŞeker: 36gDiyet kolaPorsiyon: 1 kutuKalori: 0Yağ: 0gKarbonhidrat: 15.8 gProtein: 0gSodyum: 67mgŞeker: 0gTereyağlı mikrodalga mısırıPorsiyon: 1 paketKalori: 540Yağ: 36gKarbonhidrat: 45gProtein: 6gSodyum: 930mgŞeker: 0gHABERTURK.COM / SAĞLIK SERVİSİ