- Beyaz Çay: içerdiği kafein ile katesin yağ yakımının yanı sıra metabolizmayı da hızlandırıyor.
- Yeliş Çay: İçerdiği kafeinle doğal bir enerji kaynağı. Ayrıca yağ yakımınıza da hız verecektir.
- Kuş Otu Çayı: Kilo vermenize yardımcı bir diğer çay. İdrar söktürücü özelliği vardır. Metabolizmayı da hızlandırır.
- Maydanoz Çayı: Vücudunuzdaki ödemi söker atar.
- Zencefil Çayı: Şekerinizi düzenlerken tokluk hissinizin de artmasına yardımcı olur.
- Mate Çayı: Metabolizmayı hızlandırır.
- Sarımsak Çayı: Yağ yakımınıza destek olur.
YORUMLAR